SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi cykl

  • Dlaczego tylko HIT I HST

    Post
    Trening w domu

    [...] dla przyjemnosci, nie zamierzam wcielac wszystkich naukowych prawd do treningu bo stanie sie nieciekawy. Wymyslilem sobie taki system - robie trening calosciowy, ten sam co drugi dzien, ale zawsze do zalamania miesniowego (cos z HIT'A), i z progresją ciężaru (coś z HST) oraz ZAWSZE tylko jedna serie. np zaczynam przysiad od 60 kg i robie 20-30 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2006-05-24 07:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:112 -udo: -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: na mase -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy na propie, drugi meta i cypio, trzeci ostatni prop i wino oral (1-10 e2d, a wina nie pamietam ale 4 tabletki dziennie i skonczylem tydzien pozniej) 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2013-07-02 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w siebie az 6 miesiecy tego badziewia moim zdaniem mija sie z celem. juz lepiej jakis spalacz kupic, pocisnąc dwa razy po 6 - 8 tygodni, pierwszy cykl na lzejszym , drugi na mocniejszym. zadbac o dobra dietę (ujemny bilans musi byc), braki uzupelnic bialkiem. Z antykatabolików jak juz to BCAA, ale to tez nie jest konieczny dodatek. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2007-12-17 17:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet Ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na silownie :) No tak to mi co Hubert dales by narazie odpowiadalo. A np nie lepsze by byl zeby co tydzien inne cwiczenia na wszystkie partie zamieniac? Ze np 1 tydzien SS drugi juz normlanie triceps i biceps Chce konkretnie wykorzystac moje suple a slyszalem ze takie ciagle zadziwianie miesnia daje dobre wyniki. Cwiczylem ciagle splitem teraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-08-02 17:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sile

    Post
    Doping

    Jeżeli to pierwszy cykl to proponuję testosteron propionat przez 7-8 tyg w dawce 75-100mg co drugi dzień. Edit: Deliver Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-04-13 21:46:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-04-13 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po czym i dlaczego...

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup puszke mono, ewentualnie beta alanine do tego i jedziesz, jak skonczysz jeden cykl planuj drugi lub inna suplementacje, z gory narzucenie caly rok mija sie z celem, bo to pojawi sie co nowego lub innego i jest inaczej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-05-27 22:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+tesc+?

    Post
    Doping

    pierwszy cykl jeden srodek prop 100mg co drugi dzien przez 6-8tyg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-01-10 01:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl : propionat planowalem 100mg/1 ml co drugi dzien i rownoczesnie co dzien 30 mg stanazolu Chciałem wszystko skonczyc rownoczesnie. Jak zostanie mi propa na chwile dluzej to dorzuce tego stanazolu troche wiecej by skonczyc po okolo 8 tygodniach.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2019-02-18 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode i Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    dwa cykle z tego zrob...jeden na cm3 a drugi na creatine xplode...w jednym i drugim produkcie masz ponad 300g kreatyny - starczy na cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2011-02-03 15:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl SAA

    Post
    Doping

    [...] 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2010 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5,5g -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Przebyte 2 cykle: Pierwszy metanabol solo , drugi testosteron enan solo 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tesc enan solo około 20 miesiecy temu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2016-11-04 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + ester

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślałem nad tym ale planuje xpanda na 3-4 cykl. to będzie dopiero drugi.. wydaje mi się że nie ma co od razu zaczynać od najmocniejszych stackow

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-10-16 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść 20ml

    Post
    Doping

    [...] -białko: 4g/kgmc -węglowodany: 5g/kgmc -tłuszcz:1g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- 100 tab. metki british dragona 10mg i 100tab. LA 10mg 8. TRENING:HST co drugi dzień :) 9. CEL CYKLU:Siła i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 9 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-09-06 19:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie cyklon B na drugi :> na pierwszy cykl A

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2005-10-02 11:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    deca 12 strzałów i do tego 200 naposimu, to był mój pierwszy teraz cykl i chce zacząć drugi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2010-02-06 11:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i td...

    Post
    Doping

    [...] srodki wiec niepowinienes miec zadnych skutkow ubocznych i zlapac te 5 kilo, a i jeszcze kup sobie trumne... powaznie - to bzdura co robisz - niszczysz swoj potencjal. towar to za***ista sprawa ale po 2-3 latach treningu kiedy znamy swoj organizm i wszystkie zasady a nie kiedy jeszcze nie skonczyl sie nam drugi karnet na silke, opanuj sie! crc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2003-11-29 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka czy superka?

    Post
    Doping

    A mógłbyś napisać coś więcej na ten temat? Czy ten pierwszy cykl da większe wg Ciebie efekty ... czy poprostu drugi jest źle rozpisany? Dzieki za odopowiedź ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2004-08-15 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwie kreatyny jak je połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze byc tak jak robisz mozesz brac jeden rano i po treningu albo drugi. W/g mnie troche zle zrobiles bo jakbys je wziol oddzielnie wiedizalbys ktora lepiej Cie poklepie a tak nie dojdziesz ktore bylo lepsze i ktore warto kupic na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-09-04 14:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwie kreatyny jak je połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie wedle brakow w diecie, skad amsz pewnosc, ze akurat potrzebuje, skoro nie dal info o jadlospisie? Moze byc tak jak robisz mozesz brac jeden rano i po treningu albo drugi. W/g mnie troche zle zrobiles bo jakbys je wziol oddzielnie wiedizalbys ktora lepiej Cie poklepie a tak nie dojdziesz ktore bylo lepsze i ktore warto kupic na nastepny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-09-04 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a scream mógłbeś i wypisac 2 cykl jeden na 5 strzałów po 200mg a drugi 10 strzałów po 200mg najmniej zeby trwał 6 tygodni i jak wzjąść ta mietke to juz na ile mozna to mógłbyś wypisac POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2001-07-31 15:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat

    Post
    Doping

    rezun a co sadzisz a polaczeniu propionatu 5% co drugi dzien strzal z silabolinem stral co dtrugi dzien ?? czy wogole cykl silabolinu z takim propianatem bylby ok ?? Pozdro !! 654 tank hunter batalion

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2004-01-22 15:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)